Kinderen spelenderwijs leren luisteren naar hun lichaam en bekrachtigen in het maken van keuzes die goed zijn voor hun gezondheid en welzijn. Middels lichaamsgericht onderwijs, mindfulness, beweging (spel, dans, yoga), visualisatie oefeningen en tekenen worden drie essentiële bouwstenen voor een sterke basis gestimuleerd: lichaamsbewustzijn, zelfbewustzijn en eigenwaarde.
Reis door het Lichaam is een educatief en preventief programma voor jongens en meisjes in de leeftijd vier t/m acht jaar (onderbouw). Een belangrijke leeftijdsfase waarin
de zogenaamde “basisvorming” plaatsvindt voor de rest van het leven. Het programma is ontwikkeld voor het primair onderwijs, speciaal onderwijs en de kinderopvang.
Reis door het Lichaam wordt ook ingezet door kindercoaches, hulpverleners, dans-en bewegingsdocenten. Kortom professionals die kinderen op lichaamsgerichte wijze willen ondersteunen in
het leren omgaan met de uitdagingen van deze tijd.
SLO Kerndoelen die de methode beslaat:
- Oriëntatie op jezelf en de wereld (kerndoel 34 en 41);
- Bewegingsonderwijs (kerndoel 57 en 58);
- Kunstzinnige Oriëntatie (kerndoel 54 en 55).